スクワットの評判・口コミは？世間の声をまとめてみた

Replica 1日前

今朝の朝活有酸素1時間スクワット100回を丁寧に以上になります。シャワーを浴びて出勤致します！

かおりそ 1日前

@ijGHwt1sJYTxCkM いいね✊ゆるりと時間あるときスクワットやってるけど、結構足にくるもん✊ 歯磨きしながら、伸ばしたり結構ながらしてたら動いてるかも

🍭ましゅもろベイビー👶🏻🥛【ANL】 1日前

6day⭐KVPFAD ~1月度 ~ 🍭木曜日担当🍭 ▫️1/23 21:00￤1500×4(選択可) ▫️応募条件(代表者)▽ @___chi follow＆RT ▫️応募方法▽ ①team名②代表者ID③🍭をリプライ ▫️交換枠のみDM˙˚ʚ✉ɞ˚(最優先) ※リプ欄に希望時間記載してます #スクワット #賞金ルーム

test ツイッターメディア - 6day⭐KVPFAD ~1月度 ~

🍭木曜日担当🍭

▫️1/23 21:00￤1500×4(選択可)

▫️応募条件(代表者)▽
@___chi follow＆RT

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①team名②代表者ID③🍭をリプライ

▫️交換枠のみDM˙˚ʚ✉ɞ˚(最優先)
※リプ欄に希望時間記載してます

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さんとりいちとび 1日前

腹筋継続チャレンジ！！ 113日目完了！次は120日目指して！！ #腹筋 #ダイエット #のがトレ参考にしてるのはこちら、のがチャンネルの動画です✨ ･プランク youtu.be/NHYQKnK5V1A ･腹筋 youtu.be/3utzv9lJZZ8 ･スクワット youtu.be/8Qj_v84ds_Y

すぎさん@筋トレ大好きブログ×スクワット180kg挙げたい 1日前

今日は休みですが、早起きする事が出来ました。睡眠も筋トレもやはり習慣が大事です。日頃から規則正しく決まった時間に動く事が出来れば、スムーズに体を動かすことも出来ます。起きれない人は起きた瞬間からスクワットしましょう。一瞬で目覚めますよ！笑

tomo 1日前

@tomorinPG @aXLnCZFiv1GeI18 おはようございますー！😊✨✨✨ ほんそれなんすよぉ！スクワットもこんなにやったことないですし、ポジティブにとらえて、逆に下半身、腹筋を鍛えることができて、よかったかなぁっと😆 ありがとうございますー！😭😭😭

ONKN 1日前

明らかに左膝が痛いしスクワットはクソ

Kaz 1日前

筋トレショボ腕の僕にもいくつか質問が来たので。・食事:野菜から食べる。朝はオートミールとプロテイン。PFCなど無視、食べたいものをたくさん食べる。・ジム（週1）:5分ラン、スクワット（70キロ10×3）、ベンチプレス（60キロ 10×3）、デッドリフト（70キロ　10×3）・ジムない日は腕立て90回。